Мудрость заключается в балансе, а не в аскезе и самоограничении себя во всем…
Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в конфете, то маленькая конфета управляет вами. Если вы ограничиваете себя в сладком – то оно имеет над вами двойной контроль.
Поскольку теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе и чувство вины в случае,..